Um GUIA para estrangeiros de sauna e sentos

Uma casa de banho japonesa (ou sentō) é uma parte essencial da cultura japonesa há mais de mil anos. Todos os dias, pessoas de todo o país dirigem-se ao sentō para tomar banho.

Embora isso seja comum no Japão, um sentō não é muito conhecido pelos ocidentais. Com cada vez mais estrangeiros viajando para o Japão, só faz sentido divulgar essas fantásticas casas de banho japonesas. O único problema é que muitos visitantes ficam nervosos ao visitar um sento, pois é obrigatório ficar nu perto de estranhos.

A realidade é que não é tão ruim assim, e depois de aliviar o nervosismo e a timidez, você verá que uma casa de banho japonesa é uma experiência cultural. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como visitar um sento japonês.

Um guia para casas de banho japonesas e Sentos

1. O que é um Sento Japonês?

A resposta curta é um sento é um balneário público japonês geralmente separado por sexo e aberto a todos.

2. Por que as pessoas vão ao Sentos Japonês?

Antigamente, a maioria dos japoneses não tinha banho em casa, então eles iam aos balneários públicos para tomar banho algumas vezes por semana. Esses sentos estavam essencialmente em todos os bairros para que os moradores locais pudessem tomar banho e socializar.

Claro, agora com os tempos modernos, a maioria das pessoas tem banho em casa, mas ainda aproveita a experiência do banho sento. Tanto os sentos quanto os onsens são muito importantes para a cultura japonesa. Ainda assim, infelizmente devido à acessibilidade dos banhos, à cultura moderna e ao aumento dos custos, os sentos em torno de Tóquio e de todo o Japão estão a fechar.

3. Qual é a diferença entre um Sento Japonês e um Onsen?

Se você pesquisou o Japão, provavelmente já ouviu falar de um onsen japonês. Eles são bem conhecidos em todo o mundo e podem ser o destaque de qualquer viagem ao Japão.

Honestamente, não há um enorme diferença entre um sento e um onsen, mas há uma diferença. Sentos são casas de banho públicas japonesas com água aquecida artificialmente. Sentos vêm em vários formatos e tamanhos; você pode encontrar jacuzzis, saunas e banhos de água fria, dependendo de onde você for.

Um onsen é uma fonte termal natural formada no subsolo. A água é aquecida por energia geotérmica. Portanto, se você estiver em um banho ao ar livre, provavelmente estará em um onsen.

É importante notar a diferença para que você não chegue a um sento esperando uma fonte termal geotérmica natural da terra.

4. O que você precisa levar para desfrutar dos Sentos japoneses?

Não muito! Você ficará nu! No entanto, você vai querer uma toalha para secar o corpo, e muitas pessoas também trazem uma pequena toalha para lavar. Eles não são fornecidos gratuitamente no sento, mas normalmente estão disponíveis caso você esqueça o seu por uma pequena taxa.

Claro, se você tiver planos após sua experiência de sento, você vai querer trazer as coisas que precisa depois de terminar o banho. Roupa íntima, roupas, maquiagem… coisas assim!

5. Quais são as comodidades disponíveis no Sento?

Quase todos os sentos terão secador de cabelo nos vestiários, e alguns podem ter itens extras como cotonetes e spray de cabelo. Dentro do próprio balneário, você pode encontrar sabonete líquido e xampu, e muitos que visitei até têm condicionador.

Se você é como eu e sempre precisa de condicionador e sabonete facial na hora do banho, leve esses itens com você. Muitos sentos também têm itens como lâminas de barbear e desodorantes disponíveis para compra.

6. Posso usar sapatos ou chinelos dentro do Sento?

É imprescindível tirar os calçados outdoor na entrada do sento. Haverá um armário fornecido para seus sapatos. Tirar os sapatos em casas e balneários no Japão é uma prática comum.

Também não é comum o uso de chinelos dentro do sento ou vestiários. Chinelos higiênicos serão fornecidos na entrada do banheiro.

7. Quanto custam os Sentos japoneses?

Existem 530 sentos só em Tóquio. Quase todos eles são membros da Associação Tokyo Sento e cobram ¥ 470 pela entrada. Alguns sentos podem ter sauna japonesa e normalmente custam mais. Se você quiser algo extra, como uma toalha ou uma bebida, traga alguns trocos. Tal como acontece com a maior parte do Japão, certifique-se de trazer dinheiro para pagar. A maioria dos sentos não aceita cartões de crédito.

Observação* Alguns sentos você pagará diretamente no guichê do atendente tradicional, enquanto alguns possuem uma máquina de venda automática de ingressos onde você comprará o ingresso e depois entregará ao atendente.

8. Você pode usar maiô no Sento Japonês?

Não. Não são permitidos trajes de banho nos sentos. É costume ficar totalmente nu dentro do balneário. Os estrangeiros devem cumprir este costume japonês. Acredite em mim, ninguém se importa se você está nu ou “olhando” para você. Esta tem sido uma norma cultural há centenas de anos, e os japoneses estão acostumados a tomar banho nus, entre outros. Não se preocupe, em um sento japonês todos são iguais – todos os status sociais, formas, tamanhos e idades!

Se você “tentar” usar maiô no sento, prometo que vai se sentir mais constrangido do que ficar nu. Não é provável que um japonês lhe diga alguma coisa, mas ele não ficará satisfeito por dentro.

9. Os Sentos Japoneses são separados por sexo?

Tanto os sentos quanto os onsens são separados por sexo quase imediatamente após a entrada no estabelecimento. Uma cortina azul normalmente representa as entradas dos banheiros masculinos, e as entradas das mulheres são marcadas com uma cortina vermelha. Se você ficar confuso, pergunte ao atendente da recepção e ele lhe indicará a direção certa.

10. São permitidas tatuagens no Sento?

Tatuagens não são comuns no Japão, e já se pensou que, se você tivesse uma tatuagem, seria membro da notória Yakuza. Portanto, sentos e onsens proibiram tatuagens no balneário.

No entanto, os tempos estão mudando e a maioria dos proprietários de sentos pretende aceitar mais as tatuagens. Agora, cerca de 90% dos sentos em Tóquio aceitam de bom grado pessoas com tatuagens em suas instalações para criar um ambiente caloroso e acolhedor para todos.

Caso não sejam permitidas tatuagens, você saberá na entrada pois haverá sinalização.

11. Devo lavar primeiro?

Sim. É essencial lavar o corpo antes de entrar no balneário japonês. Em cada sento, você verá fileiras de numerosos chuveiros com bancos para lavar. Perto do chuveiro, você provavelmente encontrará sabonete e xampu. É importante lavar o corpo aqui antes de entrar no banho.

Pode parecer intimidante, mas não é difícil! Basta sentar (não ficar de pé) no banquinho, ligar o chuveiro e começar a lavar. Lembre-se que você deve desligar a água quando não estiver usando o chuveiro para não desperdiçá-la.

Não é necessário lavar o cabelo se não quiser. Apenas certifique-se de que, se você tiver cabelo comprido, ele não toque na água do banho. Traga laços de cabelo para prendê-los em um coque ao relaxar.

12. Para que serve a toalha pequena?

Ao saborear o sento, você notará que a maioria das pessoas traz consigo uma pequena toalha. Isto é para lavar ou para o que você quiser. Não coloque a toalha na água do banho. Ao aproveitar o banho, a toalha deve ser colocada no topo da cabeça.

13. Posso andar com toalha?

É perfeitamente aceitável andar pelo vestiário com uma toalha; depois de entrar no banho, é normal ficar nu daqui em diante. Lembre-se de colocar a toalha em algum lugar seco e longe da água do banho quando estiver no banho, para tê-la quando sair.

14. Quando os Sentos Japoneses normalmente abrem?

Cada sento é diferente, mas a maioria abre às 15h e fica aberta até 11 ou 12h.

15. Posso levar meu telefone ou câmera para o Sento?

Telefones e câmeras não são permitidos em um sento ou onsen japonês – as pessoas estão nuas e querem privacidade. Observe que tenho fotos minhas no sento deste post, mas estive no sento antes do horário de funcionamento e tive permissão especial dos proprietários para tirar fotos para os fins deste artigo.

16. Como posso encontrar Sentos em Tóquio e no resto do Japão?

Digitar “sento” no Google Maps produzirá muitos resultados para sentos em torno de Tóquio ou em qualquer outro lugar onde você esteja no Japão. Você saberá que alcançou o sento quando encontrar o Noren pendurado do lado de fora da entrada.

Esta é uma cortina que fica pendurada na entrada dos edifícios no Japão quando eles estão abertos. O símbolo sento é um oval com três linhas curvas saindo dele (para calor). Veja a foto acima!

17. Você consegue falar em uma frase?

Sentos são um lugar de conversa e socialização (embora não barulhentos). No entanto, se você não estiver com um amigo e não falar japonês, é provável que não converse com ninguém. Mas não se surpreenda se outras pessoas estiverem tendo conversas discretas perto de você.

18. Quão quente está a água?

Parte da água sento pode ficar muito QUENTE. Em um banho japonês em que estive no Kumano Kodo, não aguentei mais de cinco minutos e tive que sair. Se você começar a sentir tonturas, é vital sair da água e entrar um pouco na água mais fria ou encerrar o dia.

19. Os Sentos japoneses são intimidadores?

Sua primeira experiência com sento ou onsen pode ser um pouco intimidante, mas você começará a relaxar e a se sentir em casa depois de alguns minutos. Eles foram feitos para relaxar os visitantes e, depois que seus nervos se acalmarem por ficar nu na frente de outras pessoas, você logo entrará no ritmo das coisas. Não se preocupe se você não fizer algo perfeitamente na primeira vez, mas ao dizer isso, a maioria dos costumes do sento são bastante de bom senso.

As principais coisas a lembrar são sem trajes de banho, lave antese guarde o seu toalha para fora da banheira.

20. Como é uma experiência típica do Sento?

Uma experiência típica de sento será mais ou menos assim:

• Passo 1: Entre no sento e tire os sapatos. Haverá armários para colocar seus sapatos. Alguns sentos também possuem porta-guarda-chuva, deixe o guarda-chuva aqui.
• Passo 2: Pague o sento com o atendente ou na máquina de venda automática
• Etapa 3: Entre nos vestiários masculinos ou femininos. Tire a roupa completamente e prepare-se para o sento! Coloque seus pertences nos armários fornecidos.
• Passo 4: Entre no balneário com seus itens de banho. Encontre um local para tomar banho com um banquinho.
• Etapa 5: Lave-se antes de entrar na banheira. Se você tem cabelo comprido pode lavá-lo ou amarrá-lo para que não fique na água do banho.
• Etapa 6: Aproveite o sento! Alguns sentos terão vários banhos com temperaturas variadas. Você também pode descobrir que há uma sauna japonesa ou uma banheira ao ar livre.
• Etapa 7: Quando terminar, seque o corpo e prepare-se para sair do sento.
• Etapa 8: É típico saborear um copo de leite frio, café frio, cerveja ou outras bebidas após o sento. Você pode encontrá-los para compra fora dos vestiários por onde entrou.

21. Por que você deveria ir para Sento como estrangeiro?

Parte da diversão de viajar no Japão é mergulhar em uma cultura completamente nova e diferente. As casas de banho japonesas (sentos E onsens) são exclusivas do Japão, então viajar para o Japão e não visitar uma seria um erro.

Já estive em mais de dez onsens e sentos diferentes, e depois que você supera o medo de ficar nu na frente de estranhos na primeira vez, cada um deles é uma experiência relaxante.

Além disso, como mencionado antes, os números do sento caíram e, infelizmente, muitos estão fechando as portas. Como turistas, é fundamental apoiar e retribuir à comunidade que visitamos, e ir ao sento faz exatamente isso. Cada sento que visitei fica feliz em ver estrangeiros entrando por suas portas e ansiosos para compartilhar sua cultura!

Além disso, você não quer sentar e contemplar seu divertido dia de viagem pelo Japão em um ambiente relaxante?

22. Quais Sentos você deve visitar enquanto estiver em Tóquio?

Visitei quatro sentos diferentes enquanto estava em Toko, e cada um era único à sua maneira.

Mannen-Yu

Este sento está escondido nos fundos de Koreatown, em uma rua tranquila. Como a maioria dos sentos em Tóquio, Mannen-Yu é administrado por uma família de Nobuyoshi-san e Satsuki-san. O interior é moderno e extremamente limpo. Os proprietários me disseram que o sento acabou de ser reformado. Há banho quente, banho morno e banho frio tanto para homens quanto para mulheres.

Hasunuma Onsen

Hasunuma Onsen é lindo e traz você de volta a uma época diferente no Japão. Este é outro sento e onsen de propriedade familiar de 3ª geração. Aqui você encontra fonte gaseificada, banho frio, sauna e banho termal (cuidado – faz muito calor)! Este onsen fica a caminho do Aeroporto de Haneda, por isso é um excelente lugar para parar antes ou depois do voo.

Kairyo-Yu

Kairyo-Yu é um sento extremamente moderno que combina com o estilo da estação vizinha de Shibuya. Ao entrar neste sento você se sente como se tivesse entrado em outro mundo. As obras de arte nas paredes retratam cenas de Shibuya e são relaxantes de se ver enquanto você aproveita seu banho. Há também banho frio e sauna aqui.

Inari-Yu

Este sento é um dos mais antigos de Tóquio. Construído em 1930, Inari-Yu é um banho japonês atemporal onde você pode mergulhar nas águas mornas enquanto admira uma pintura do Monte. Fuji na parede.

Este sento manteve o charme e o caráter do visual do início de 1900, mas o banheiro foi completamente reformado. Este é o único sento que visitei que ainda tem baldes de madeira e um jardim em estilo japonês com carpas.

Acima de tudo, aproveite sua experiência japonesa Sento!